Mois : mars 2018

Stage de gymnastique faciale et yoga 17 mars 2018

      Nous avons participé ce matin samedi 17 mars à une matinée de gymnastique faciale et yoga, animée par notre professeure Florence Caron. 18 personnes étaient présentes, dont 9 personnes non adhérentes à la section yoga du CJM. Après une présentation des différents muscles du visage, nous avons procédé à une série d’exercices visant… Lire la suite »

Stage Pilates

La section gym vous propose un stage découverte Pilates le samedi 07 avril 2018 de 14h à 16h au gymnase de Mont Près Chambord. Tarifs : Adhérents CJMont 10 € Non adhérents CJMont 14 € Pour une bonne organisation, inscrivez-vous par mail ou tél de préférence avant le 24 mars 2018 mail : gym@cjmont41.fr tél…. Lire la suite »